在江西萬年的青山綠水間，藏著一道讓食客魂牽夢繞的傳統美味 —— 萬年蒸土雞。這道菜肴以最質樸的烹飪方式，鎖住了山林間的自然饋贈，將土雞的鮮嫩與清香發揮到極致，成為萬年飲食文化中一張鮮活的名片。

制作萬年蒸土雞，食材的選擇堪稱嚴苛。必須選用當地山林中散養的土雞，這些土雞在山間自由覓食，以青草、昆蟲、谷物為食，活動范圍廣，生長周期長，肉質緊實且富有彈性，雞皮黃亮，脂肪分布均勻，體內積累了豐富的風味物質，與圈養雞有著天壤之別。每一只土雞，都是大自然孕育的精華，承載著萬年獨特的生態環境與風土氣息。

烹飪萬年蒸土雞，遵循 “大道至簡” 的理念，最大程度保留食材本味。先將土雞宰殺洗凈，去除內臟，瀝干水分后，在雞身內外均勻地涂抹上適量的鹽、姜片、蔥段等調料，簡單的調味不僅能去腥提鮮，更能激發土雞本身的鮮味。隨后，將土雞整只或切成大塊，放入特制的竹制蒸籠中，鍋底注入清水，蓋上籠蓋，用旺火蒸制。隨著爐火的燃燒，鍋中的水漸漸沸騰，蒸汽順著蒸籠的縫隙升騰，包裹住土雞。在高溫蒸汽的作用下，雞肉中的蛋白質逐漸凝固，油脂慢慢滲出，香氣也隨之彌漫開來。大約一個小時后，土雞熟透，此時揭開蒸籠，一股濃郁的鮮香撲面而來，讓人垂涎欲滴。

端上桌的萬年蒸土雞，造型樸實卻極具吸引力。金黃的雞皮泛著誘人的光澤，緊實的雞肉紋理清晰可見，蒸騰的熱氣中夾雜著淡淡的姜蔥香與醇厚的肉香。夾起一塊雞肉放入口中，鮮嫩多汁的口感瞬間征服味蕾，雞肉的纖維在齒間輕輕散開，既有嚼勁又不失嫩滑，完全沒有普通雞肉的柴澀感。雞皮部分更是美味，軟糯 Q 彈，肥而不膩，滿滿的膠原蛋白。而那用雞肉原汁蒸出的湯汁，更是精華所在，清澈透亮，味道鮮美至極，舀上一勺，細細品味，仿佛能嘗到山林間的清新與自然的饋贈。

在萬年人的生活里，萬年蒸土雞是不可或缺的存在。逢年過節，家家戶戶都會蒸上一只土雞，一家人圍坐在一起，共享這道美味，寓意著團圓與富足；招待遠方來客時，這道菜更是餐桌上的 “主角”，象征著主人最真摯的熱情。對于外出的萬年游子來說，萬年蒸土雞是鄉愁的寄托，每當想起家鄉的味道，腦海中首先浮現的便是那冒著熱氣的蒸籠，和那一口鮮嫩醇香的雞肉。它不僅是一道美食，更承載著濃濃的親情與鄉情，見證著萬年人生活中的點點滴滴。

從山林間的土雞到餐桌上的佳肴，萬年蒸土雞用最純粹的方式，詮釋著美食的真諦。它沒有復雜的烹飪技巧，也無需華麗的擺盤，卻憑借著優質的食材與本真的味道，在歲月的長河中歷久彌新，成為了萬年美食文化的經典代表，讓每一個品嘗過的人，都能在一屜蒸汽里，領略到山野間的至味，感受到萬年獨特的風土人情。